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http://you.video.sina.com.cn/b/20311775-1245405323.html 八极拳掌门人吴莲芝六大开基本用法教学 http://you.video.sina.com.cn/b/7737876-1245405323.html 八极...
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你想学哪路的呀霍式八极拳还是吴氏八极拳呀我看最好还是找个师傅因为八极拳套路好练劲难求八极拳震脚还有跺脚是非常讲究的如果自己瞎练容易震出脑震荡我不骗你
八极拳是中国武术中的一种拳法,属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。拳法学习需要技巧和刻苦,指导也是必不可少的,所以建议向老师学习...
学八极拳一定要找老师的。有不收钱的。不要琢磨能自己看会,我肯定地告诉你,不可能。如果你想参考的话,给你一个霍氏八极拳的土豆播客地址,千万别自学,我见过自...
1、直拳出击方向微向外偏“一点点”---有点意思就可以了,完全按照直拳出击模式,在胳膊即将打直的一瞬间,拳头(立拳)用力由外向里划弧掴击(刚过中线就往回收---横掴...
八极拳的基本攻法包括对掌、腕、臂、肩、胸、腰、胯、腿、膝、胫、足等部位的静、动不同的训练方式,有揉手、捋手、...
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