适宜肠胃功能紊乱患者吃的食物:多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质...
1、四神腰花 配方:猪腰子儿或羊腰子儿1对,补骨脂10克,肉果10克,花椒10克,八角茴喷鼻10克。制法:将猪腰子儿去...
肠胃紊乱可以吃以下食物进行调理:1. 易消化食物:肠胃紊乱患者的消化功能可能受到影响,因此应选择易消化的食物,如米粥、面条、燕麦等。这些食物不会过度刺激肠...
3、芡实薯蓣粥 配方:芡实、干薯蓣片各30克,江米50克,白砂糖数量适宜。制法:芡实、薯蓣、江米同煮成粥,加糖调味。可作迟早饭食用。喝粥可以促进食欲,而且好消...
1、香蕉,含有丰富的纤维素,柔软滑润,不会对胃肠道产生刺激,还可中和胃酸,调节胃肠道功能。2、苹果,含有大量的果胶、纤维素、维生素等营养物质,具有通便和止...
食物中的膳食纤维能促进胃肠蠕动,帮助排便,减少胃肠疾病。补充膳食纤维最简单的方法就是多吃蔬菜、水果,多吃粗粮。蔬菜、水果中的膳食纤维以可溶性膳食纤维为主...
肠胃不好的人应该吃什么呢?
胃肠功能紊乱便秘吃猕猴桃好。猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素,除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,调理胃肠功能紊乱便秘外,还可以有效的...
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