很简单就是测肺活量。如果肺很健康的人,一般肺活量是比较大的,进行憋气就能简单的进行肺活量的测试。正确进行简单憋气测试,准备清水,先吸上一口气,然后进入水...
憋气4分钟左右正常。普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心,因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状...
时间不算是特别的长,任何一个人只要有毅力,练习一段时间都可以到,我初中我们宿舍的起兴憋气玩,几天我们就都可以一分二三十了最长的两分钟多,多运动,肺活量自...
肺活量的不同,个人憋气时间不一样一般人在水中憋气在1--2.5分钟不等 最长时间憋气的人:1959年,美国人罗伯特·福斯特憋气13分钟42.5秒。(吉尼斯纪录)潜水屏气...
必须的
能憋气达20秒钟以上者心肺也不错。6.小运动量试验 原地跑一会儿步,让脉搏增快到每分钟100~120次,停止活动后,如能...
一般人憋气时间在一分钟左右,肺活量5000ml。一般成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升。肺活量是指在尽力吸气之后再尽力呼出的气体总量,代表肺一次最大...
但是相反,若肺部受损的话,那么人的憋气时间可能不达40秒,而若你在平时憋气时间连30秒都达不到的话,这时一定要提...
肺活量大挑战,你能憋气憋多久,50秒以上说明你的肺部功能强大
默认暂无内容
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
憋气30秒算正常吗 | 憋气1分钟肺活量好吗 | 一口气憋多长时间肺活量正常 |
憋气50秒肺活量大概多少 | 憋气时间长短和肺活量有关系吗 | 平常人憋气多久算合格 |
肺活量对应憋气时间 | 40岁憋气多久算正常 | 憋气2分钟算什么水平 |
憋气40秒肺活量达标不 | 返回首页 |
返回顶部 |